ইসবগুল খাওয়ার সঠিক উপায়, মিলবে যেসব উপকার
ইসবগুল খাওয়ার সঠিক উপায়, মিলবে যেসব উপকার ইসবগুল আমাদের পরিচিত একটি প্রাকৃতিক খাদ্যআঁশ। বিশেষ করে কোষ্ঠকাঠিন্য ও হজমের বিভিন্ন সমস্যায় অনেকেই নিয়মিত ইসবগুল সেবন করেন। তবে শুধু পানির সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়ার পাশাপাশি প্রয়োজন অনুযায়ী বিভিন্ন উপায়েও এটি খাওয়া…
আরও পড়ুন
কঙ্গোতে ভয়াবহ ইবোলা প্রাদুর্ভাব, মৃতের সংখ্যা ছাড়াল ২৩০০
17 আগস্ট, 2026
আন্তর্জাতিক ডেস্ক:BNBD 365 NEWS কঙ্গোতে ভয়াবহ ইবোলা প্রাদুর্ভাব, মৃতের সংখ্যা ছাড়াল ২৩০০ আফ্রিকার দেশ গণতান্ত্রিক কঙ্গো প্রজাতন্ত্রে (ডিআরসি) ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে ইবোলা ভাইরাসের সংক্রমণ। দেশটির সরকারি তথ্য অনুযায়ী, চলমান প্রাদুর্ভাবে এ পর্যন্ত অন্তত ২…
আরও পড়ুন